為什麼睡著後偶爾會有種失足掉下懸崖的感覺?

Alex2k

進入睡眠狀態後，手腳肌肉基本上是完全癱瘓的，
唯一的例外只有激烈做夢的時候，伴隨動作出現，
問題是，這種癱瘓 狀況並非每次都很精準地只在你睡著時出現。

當你快要睡著卻突然被某事驚醒時, 常會湧上一股急墮或抽搐的感覺.
原因是你的意識比你的肌肉早一步醒過來--- 你已經醒了.
但你的肌肉仍處於癱瘓狀態.

換句話說, 你會意識你的肌肉逐漸從癱瘓回復正常, 這可能也是你突然抽搐的原因
你或許以為自己是被抽搐的動作驚醒, 實則不然,
真正的順序是你先醒來, 肌肉才開始動作.

有人在清醒後好一陣子才有辦法移動自己的手腳,
別擔心,這只是他們需要較長時間讓肌肉恢復正常, 如此而已.

芝

多謝分享

MMMM

有聽過一說法是說...有此現像者正在長高~

aroras

長智慧~3Q